Vous avez passé le cap des 40 ans et constatez que votre vie intime a changé ? Ce guide bienveillant et éclairé est conçu pour vous aider à transformer ces évolutions en opportunités sensuelles et affectives.

Dans ses pages, vous découvrirez :

• Pourquoi la sexualité évolue après 40 ans : changements hormonaux, cycles revus, désirs différents… apprenez à comprendre et à accueillir cette nouvelle phase.

• Des ajustements pratiques à mettre en place : alimentation, sommeil, communication avec votre partenaire, environnement propice… pour favoriser une sexualité épanouie et énergisante.

• Techniques adaptées : positions ergonomiques, stimulation douce, préliminaires étendus, rythmes respectueux du corps mature… pour vivre des moments intimes pleins de complicité.

• Rituels de proximité et d’émotion : propositions de moments à deux, d’échanges sensuels, de redécouverte mutuelle… pour nourrir la tendresse et l’érotisme au fil des décennies.

• Le témoignage d’experts : paroles de couples, retours d’expérience et pistes concrètes pour aborder cette période avec sérénité et curiosité.

🌱 Ce livre est une invitation à prendre soin de votre vie amoureuse et sexuelle comme d’un jardin à entretenir, à deux, avec douceur et désir intact.

Envie de redonner du souffle à votre intimité ? Ajoutez ce guide à votre panier et explorez une deuxième jeunesse sensuelle à deux.